Name: Запеканка рыбная
Item: Запеканка рыбная
Author: Лесяндра

Главная » » Запеканка рыбная

21:14

Запеканка рыбная

Запеканка рыбная

Состав:

Рыба белая филе (в моем случае судак) -600-700гр
рис - 1 стакан
лук - 3 шт (средних)
морковь - 2 шт (средних)
майонез - 3 ст. ложки
яйцо -1-2 яйца
соевый соус -2-3 ст. ложки
Томатная паста - 3 ст. ложки
Сыр (твердый) - 150 гр

Способ приготовления:

Рис отварить до полу-готовности. Лук пасировать с морковкой добавить томатную пасту посолить, поперчить. Выложить в смазанную маслом форму рис и залить его яйцом взбитым с майонезом и соевым соусом. Сверху выложить филе рыбы нарезанное кусочками и поверх него пасировку из моркови и лука. Посыпать тертым сыром и запекать при температуре 180 градусов до готовности.

Приятственного аппетита.

Прикрепления: Картинка 1

Категория: Блюда из рыбы | Просмотров: 605 | Добавил: Лесяндра | Теги: блюда из рыбы, рецепты, кулинария, запеканка | Рейтинг: 5.0/1

Всего комментариев: 2

Порядок вывода комментариев:

2 Лесяндра (09.10.2012 14:32)

Да, сырую, толщиной примерно 1,5 см, рыба же вообще готовится очень быстро, минут 20.

1 Nada1986 (15.10.2011 10:39)

Олеся, а рыбу в запеканку ты добавляешь сырую?

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


	Приветствую Вас Гость \| RSS Пятница, 22.11.2024, 18:01